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高尔夫真的那么难吗
发布人:电投专家-scm电投专家-电投专家网址 发布日期:2020-01-10 12:05:31

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  高尔夫,俗称小白球,是一种室外体育运动。个人或团体球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内。大部分的比赛有18洞,杆数最少的为优胜者。英国公开赛、美国公开赛、美国大师赛和美国职业高尔夫球协会锦标赛是高尔夫球界的四大大满贯赛事。高尔夫球普遍被视为苏格兰人的发明,今日的高尔夫球18洞制度亦由苏格兰制定,当地亦有全球最历史悠久的高球会,被视作苏格兰国粹。

  高尔夫的完美球路绝不是直球,破90杆,你必须学会打一些曲线球。小右曲或小左曲球事实上可带给你更多的失误容许空间。学著打稳定曲线球的球,你所面对的目标将增大一倍,因而打上更多的球道,也跟着可打上更多的果岭。

  为了破90杆,你必须避免因开球失误所带来的高杆数。然而,打上更多球道的最佳方式并非把球打直,而是使球稳定地往一个方向转。如此,你便可将球场的某一边完全排除在外。

  你可算一算。假定正常的球道宽度是32码,瞄向其中央的直球,在两侧各只有16码的失误空间。

  但假使你是一位稳定的小右曲球者,大可瞄向球道的左侧,完整地运用了32码宽的球道。

  如果你所想要的是更多的距离,那么小左曲球是你该学的。为确定小左曲球是否适合你,请注意送杆时的双手与杆面状态。如果你的双手低且右前臂自然地转至左前臂之上、杆面亦在盖回中(往左),你便可以打小左曲球。不论你如何做,避免试着在用长杆时打小左曲,却在打短杆时改成小右曲球。只在你的球路稳定后,球技方可稳定下来。

  如果现在的你已不缺距离,但需要准确度,那你便要学着打小右曲球。在打小右球时,须专注于高一点的收杆,并避免双手在送杆初期便翻转过来。为免除杆面左盖,双臂要保持安定,且右手臂要尽可能地久留在左手臂下方。谨记,当你的挥杆无法固定时,很难可以拥有可靠的飞球路线。即使是巡回赛球员通常也会有不同的打法。

  为打出小右曲球,你需要一个弱势握杆、开放站姿、球往前摆、且右半身高。至于小左曲球,恰恰完全相反。

  适应力建构了稳定性。别强迫自己不自在的球路。例如,你的双手自然下垂时就处于弱势状态,那你就当个快乐的小右曲者。

  每一个人都有自己不同的侧重点,每一种都是自己的优势和特点,只要平时的时候多加练习的话,那么就一定可以打出一个很好的球的,这个是非常关键的,一定要掌握好。

  俗话说:你无法与左曲球沟通,但小右曲球会听话,而这也是实话。左曲球打得较远,但也会滚动较多。小右曲球落地较轻柔,也因而较准确。

  论你是在高尔夫练习场,还是在比赛场,都应该养成挥杆前准备动作的习惯。挥杆前的准备动作(也称惯常动作)对每个人来说都不一样,所以要培养成适合自己的一套挥杆前的准备动作,它有助于提高自己的击球稳定性。

  首先要做的是调整好站位,选择好适当的球杆,然后顺着目标线由球的后方走向站位,同时在脑海中计划击球策略。要考虑球道的地形,注意各种障碍区的情况,同时还要在脑海中预先想好球的飞行距离和飞行路线。接下来把杆头旋置在目标线上,杆面对准目标,右脚这时几乎已经放在瞄球时的位置上,左脚的脚尖则略微偏向目标,找出适当的站位宽度。

  站位调整好以后,腰向前微弯瞄球,在瞄球的位置上转头观察目标线,并把放在球后方的杆头稍稍提起一点儿,让它离开地面,开始起杆前,摇晃一下杆头,感觉一下球杆的重量,并让紧绷着的手腕放松,准备开始挥杆。

  很多著名球星都根据自己的特点设计不同的挥杆前准备动作,比如“大白鲨”诺曼的挥杆前准备动作是有助于提高自己的击球稳定性的。

  所以根据自己的实际情况设计出适合自己的一套挥杆前的准备动作是很必要的。

  2013-11-11展开全部尔夫运动的难在于它对重复性的高度要求和其本身的不可重复上,打过高尔夫的人都知道,一个稳定的挥杆一定是具备高度的重复性的,要想建立起这种高度的重复性的唯一途径就是成千上万次的重复,真正能做到这一点的人已经是少之又少了,可即便做到了也不能保证好成绩,因为比赛中几乎没有任何两次击球会是一样的,也就是说高尔夫击球是不可重复的!用一个本来就很难重复的动作去做一件不可重复的事,还要求得到可重复的结果,这可能吗?而这恰恰就是高尔夫所要求的!你说它难不难?

  尽管高尔夫击球是不可重复的,但如果我们能将决策与执行严格的区分开来,就可以减小练习场和实际场上击球的差距,下面就简单分析一下高尔夫的决策和执行的过程:

  决策的首要问题就是要明确击球的目的,即根据自己的技术水平,竞技状态,场上的实际情况,确定球的落点。此时要考虑的因素包括:果岭硬度和速度、旗位、地面状况,球到理想目标的距离,风向,风速,地面起伏,高差变化,水区分布,有无障碍物,对手球况,得分需要,失误的后果等。

  在确定目标后,球手要做的就是击球模型(即球路或弹道)设计,模型确定后,球杆选择、瞄准、站位、球位、挥杆方式等也就依次确定下来了。模型的建立是决策中最关键,也是最难的部分,这期间需要考虑的因素有:距离、果岭硬度和速度、旗位,障碍物,风向、风速、地面状况(长草、沙坑等)、地面起伏、高差变化、温度、湿度、身体状态(疲劳还是兴奋)、及不同打法的成果率等。通常你的技术越全面,可供选择的击球模型也就越多,这既是好事也可能是坏事,因为这有可能让你举棋不定,造成失误,因此不管你最终的选择是什么,你都必须全心全意的去执行,不能打任何折扣。

  此时是考验你练习场的基本功的时候,上面所说的那么多考虑因素此时要统统忘掉,忘得越彻底越好,你只不过将你在练习场上做过千万次的动作再做一次而已。这方面在以前讨论挥杆意念时说过很多,这里就不重复了。

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